10 Meilleures Fitness -
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Qu'est-ce qu'une Fitness?
Commentaires client: Pilates pour ...
J'ai très été surpris partorisca informer à ce DVD, ne m'a pas attendu partorisca rester à un terroir et réussir pour faire oeuvre tout mon organisme.
Eh Très Il ! Un Pilate me correspondre en partie et je suis très heureuse de me être a essayé ce DVD.
Quelques exercices sont très très expliqués, il lui peut faire sans des questions, il suffit partorisca avoir le tapis de gymnase et le lecteur DVD. Côme je peux faire mon Pilate tranquillement en moi avec le prof cela est très doux que ceci était en une voix ou quelques gestes.
Eh Très Il ! Un Pilate me correspondre en partie et je suis très heureuse de me être a essayé ce DVD.
Quelques exercices sont très très expliqués, il lui peut faire sans des questions, il suffit partorisca avoir le tapis de gymnase et le lecteur DVD. Côme je peux faire mon Pilate tranquillement en moi avec le prof cela est très doux que ceci était en une voix ou quelques gestes.
Est intervenu dans le cours de présentation de pilate dans ma ville avec quelques exercices et a celé plu me le frais, d'où mon achat-vente de de ce DVD que me plait le frais. Quelques exercices il passe à un terroir, Souffle Morghad explique quelques mouvements différents, il plaît respirer, celui qui ces bus dans un organisme tant qu'autres effets de personne quelques exercices. Quelqu'uns ont il a voulu partorisca a acheté ceci très adapté DVD partorisca le débutante goût! Livraison et emballage RAS.
Partorisca Tout ceux qui ne savent pas une pratique d'un pilates cest le trois beaucoup de dvd partorisca début. Quelques explications sont claires et de 30mm cela est parfait de commencer. Pratiqué asiduamente suis dérouillee tout en le dulzor et un résultat voit rapidement, faim en souplesse en abdominaux et en zenitude.... Une félicité certaine . Je recommande ceci dvd à tout ceux qui veulent mis à un sport.
Vérité pas coupe. Absolument pas ludique, ne très très expliqué. En le je entoure il ne recommande pas . Je le crois que qu'il le peut trouver mieux partorisca un débutants en Pilates.
Est beaucoup que à des restes il leur plaît l'atmosphère, il est zen, calme, initiation excellente partorisca un pilates. il ne sache pas Sofia Morghad, la raison a tout un dvd de Nancy Marmorat, cela veut le frais. En entoure, je suis voulu de PILATES ENCORE DÉBUTANTS. Cela va pour sauver, et m'acheter un niveau supérieur avec Sofia Morhad, cela adopte aussi sec :ou)
Possède déjà d'un dvd yoga pilate, j est 44 ans et de quelques douleurs en quelques réguliers derrière . C dvdes est le bon complète . Un peu de lent et facile dans un début mais après que le mordió plus soutenu. Quelques exercices restent simples et très expliqués .
Vérités super pour un débutants goût. Il sent vrai une oeuvre d'organisme en dulzor. il en revanche faillit la vérité il fait attention à quelques instructions en quelqu'unes ont mis.
Recommande!
Recommande!
Pratique un art marcial et me souhaiter assouplir de plus en plus : un méthode Pilates me peut contribuer la solution. Ce DVD est beaucoup éclaircir en ces explications et quelques junte donnés pour un professeur est très pertinent pour un en débutant.
Les exercices bons mais DVD le mordieron trop explicatifs malgré une démonstration.
Un de l'est n est plus de un pilate pour débuter c est vrai un bas de niveau d'un bas d'un niveau , franchement passer votre route
Vérité pas coupe. Absolument pas ludique, ne très très expliqué. En le je entoure il ne recommande pas . Je le crois que qu'il le peut trouver mieux pour un débutants en Pilates.
Vérité super pour un débutants goût. Il sent vrai une oeuvre d'organisme en dulzor. il en revanche faillit la vérité il fait attention à quelques instructions en quelqu'unes ont mis.
Recommande!
Recommande!
Ouais bof.... Absolument pas terrible je suis déçu est le peu de vieillot. Il reste en tout cas efficace.
Très bien Pilate, très expliqué, une voix est douce, recommande
Un du ce n est plus de un pilate partorisca début c est vrai un bas de niveau d'un bas d'un niveau , franchement passer votre route
Un pratique est longtemps pour commencer. Un prof langue pendant beaucoup longtemps d'abord pour débuter vrai une leçon. Un peu de trop à mon goût.., Ceci malgré d'ores et déjà quelques exercices ils sont beaucoup de bien. Facile de faire, très expliqué. Il est comme le DVD bien pour la remise douce à un sport.
Sait n'où il a d'alors ainsi en débutant il était possible de faire inclusivamente un 1er exercice... J'ai d'ailleurs abandonné à une première séance, a déçu.
Un seul regret, il ne un que la séance de 45 minutes, alors doit que beaucoup rapidement acheter un autre DVD pour varier. Mais quelques exercices sont très expliqués, il est apprécié pour faire. Je vais pour acheter un autre DVD pour approfondir et alterner.
ici est le beaucoup de très dvd de Pilates : il Souffle Morghad explique beaucoup très quelques mouvements. Il suit sans problè faire des Plates aussi en salle et ceci dvd m'ai aidé il plus leur reproduise. Il est le dvd pour conseiller.
Pièce très arrivé
Mais un dvd est très ancien comparé à quelques méthodes actuels
Mais un dvd est très ancien comparé à quelques méthodes actuels
Ennuyeux, prof sans charisme .. Ceci n'est pas elle cela quelques exercices mais à eux élever .
Langue le frais trop ...
Maugrée ceci achat-vente .
Langue le frais trop ...
Maugrée ceci achat-vente .
Séances Facile &empire; faire et bien expliqué tu es.
Mon organisme dé il étend tu peu & empires; peu au long d'un sélengüetas. Un alcool libèroi. Mis la musique apaisante.
A il recommande à un débutant.
Mon organisme dé il étend tu peu & empires; peu au long d'un sélengüetas. Un alcool libèroi. Mis la musique apaisante.
A il recommande à un débutant.
Exercices parfaits partorisca début
J a des préoccupations de santé musculaire et j arrive uns quelques exercices sans des préoccupations, à la finale peut être très aussi facilement qu'une personne un l écran mais j arrive!!!
J a des préoccupations de santé musculaire et j arrive uns quelques exercices sans des préoccupations, à la finale peut être très aussi facilement qu'une personne un l écran mais j arrive!!!
Trop lent. Trop statique. je ne suis pas allé même pas à une fin.
Mais est un principe même d'un PILATES cela ne veut pas .
Préfère un exercice plus tonique, aussi bien qu'un YOGA.
Mais est un principe même d'un PILATES cela ne veut pas .
Préfère un exercice plus tonique, aussi bien qu'un YOGA.
Exerce très bon à un terroir en des explications de dulzor en un respire et il le pose partorisca adopter pendant ces exercices.
A l'efficacité pratique asiduamente bonne
A l'efficacité pratique asiduamente bonne
Ecercices au téléchargement de tout. Bien tu expliques. Peu d'oeuvre de quelques armes. Forcément répétitif Si il le à il beaucoup de fois une semaine ; prévoir le différent DVD partorisca alterne
sans baser trouve ceci inadapté aller malgré le fait qu'une junte est fait partorisca d'un sportif que pratique déjà une autre chose
Ce dvd est tès très partorisca un débutants. je bien dois cela il avoue que dans un début a il a il a dû qu'un dommage à bien respirer il tellement faillit (cela est en fait un ton de point de quelques exercices), mais il reste très concentré et que le à il beaucoup de fois ceci commence partorisca venu. En plus il ne sent pas même pas qu'il fait d'un sport mais il voit une différence avec quelle quelque temps, et ossia beaucoup de =)
Dur partorisca un débutants mais intéressant, en manquant de d entraînement c est certain.. Mais le recommander à il sent qu oeuvres
Trois beaucoup de dvd que coût beaucoup de ses 5 étoiles, malgré le fait que ne doive pas qu'un cours seul!
Trois très expliqué tout au long d'un scéance!
Trois très expliqué tout au long d'un scéance!
Un DVD et quelques explications sont bien, mais partorisca un moment suis dans un début tellement y a encore le dommage d'y a mordido partorisca exécuter quelques exercices :p mais avec le temps, croit qu'il sera capable de me améliorer! Une voix de Coups est apaisante ...
Apres Essaie en mon pc et avec mon lecteur dvd, un dvd ne fait pas et n est reconnu.
Très très expliqué, dans une gourmandise de temps même et entrainant. Contre Pilates, un méthode Keana qu'est n'importe quel mauvais expliqué également mais le bit 'barbant', a compris une musique.
A commandé il partorisca ma femme cela a eu besoin de la remise en forme en dulzor , elle un le frais apprécié et usages il avec félicité
Beaucoup de bien !
A trouvé à bon sûr cela a été capable de faire roue un an dernier.
Joins, le développer le premier premier temps pour mettre à une oeuvre.
Méthode bon.
A trouvé à bon sûr cela a été capable de faire roue un an dernier.
Joins, le développer le premier premier temps pour mettre à une oeuvre.
Méthode bon.
Veut un rythme de quelques explications que feuilles l'apprentissage progressif . Il a été il peut être nécessaire de convenir plus souvent de gainer un ventre. Beaucoup de bien.
Trois produit bon, correspond un la description donnéet. tréS Bon pour quelques débuts, explication bonne d'un méthode avec une fin de n'importe quelle pour faire mauvais.
Contenu intéressant, facile de mettre en œuvre et didactique. Vérité intéressante, partorisca faire asiduamente mais effectivement à crédit partorisca coupler avec un autre type d'exercices.
N'importe quel très satisfait , ne reconnaît pas trop un pilate mais bien j actif achetéceci dvd n'importe quel m reprendra
y avait déjà quelques bases d'un Pilates quand ai acheté ce DVD. Il trouve ceci malgré ces explications il a manqué partorisca bon planter son lac. Cela est essentiel partorisca très quelques exercices.
Ce dvd correspond bien à mes attentes de débutantes. Il est simple et clair ; facile de mettre. Je le recommande à toutes les personnes beaucoup cela il a un temps partorisca suivre couru rééls en salle.
Est un dvd incontournable partorisca débute un méthode Pilates.
Souffle Morghad est beaucoup de pédagogue, quelques exercices sont très expliqués et il sent des effets positifs beaucoup rapidement.
Souffle Morghad est beaucoup de pédagogue, quelques exercices sont très expliqués et il sent des effets positifs beaucoup rapidement.
Pédagogique, Insiste en un je respire et quelques positions. Sucrerie et ludique. En revanche, un programme en il encore dur tout seulement 40 min...
n'y avait pas déclaré jamais un méthode pilates, ceci estr beaucoup de bon de faire en soi, très expliqué, en motivant! Partorisca Recommander à quelques personnes qu'amours quelques exercices tranquilles!
Quelques explications sont claires mais a été le mordió deçue : pour le dvd destiné à un débutants, un prof n'insiste pas assez, réunion, dans un entretien d'un abdos et un mis de esturno un nombril', tant qu'agit d'une base d'un méthode pilates.
Dans une autre main, elle enchaîne quelqu'uns exerce trop rapidement et il ne laisse pas un temps de maîtriser chaque mouvement.
Dans une autre main, elle enchaîne quelqu'uns exerce trop rapidement et il ne laisse pas un temps de maîtriser chaque mouvement.
A mis cette note parce qu'il pense en fait cela il y a beaucoup difficile de faire d'un pilate à quelques maisons. J'explique : aucun critique un méthode ou quelques exercices, ne me laissera pas qu'il est le débutante, mais un enchainement de quelques exercices que me parait beaucoup vite. Il un en fait peu de répétition pour chaque mouvement et pour ce ne a pas un temps pour leur intégrer et ceci me énerve. Je crois qu'un Pilate doit cela il apprend avec le prof en salle. Ceci n'est pas pour plaire le cours de abdos/fessiers par exemple, où là il un le nombre limité de mouvements pour répéter entre 16 et 32 temps. Pour moi cèle enchaîne trop rapidement.
Positif :les explications sont précises
MAIS quelques exercices décevants,a acheté il pour une période indiquée (45 minutes) mais dans les réalités est beaucoup moins le frais de temps mort)
a résisté le mordió.
Pour commencer un PILATES un DVD' PILATES POUR Le NULS' pour Michelle est à la mine regarde plus efficace.
Ou alors que de sofia mais pour un abdos.
MAIS quelques exercices décevants,a acheté il pour une période indiquée (45 minutes) mais dans les réalités est beaucoup moins le frais de temps mort)
a résisté le mordió.
Pour commencer un PILATES un DVD' PILATES POUR Le NULS' pour Michelle est à la mine regarde plus efficace.
Ou alors que de sofia mais pour un abdos.
Commentaires client: ...
Ce film est tout simplement paisible… Est le chirurgien que m'en un parlé et il doit cela il dit qu'avec quel l'avoir visionné cela est tout simplement paisible. Quelques docteurs et autres actif bassiné versant de quelques ans en un malbouffe arguant de quelques thèmes gros étaient gérent de tout or il sait aujourd'hui qu'il est il absolument pas… Est bel et bien un sucre et spécialement tout quelques sucres ils ont caché dans une industrie agroalimentaire cela est une cause d'une obésité dans un monde. Ce film devrait cela être étendu en quelques écoles et des écoles…. Et partorisca plaît adulte, un visionner de temps en temps en piqûre de souvenir. Une chose primordiale que l'objectif a souligné : faîtes tout te même et plus manger les produits ils ont modifié.
Il a précisément supprimé des sucres et feculents partorisca perd d'un poids sans faire de régime vrai, et ce film confirme !! Ces oeuvres - 14kg ... Aussi bien que tu veux perdre d'un poids et revenir en santé bonne (diabetes etc), ventre gros tout ceci, cariz ce film ;) hyper instructif, meme est quell'a mordido trop basé sur une fructosa et qu'un frictose n'est pas un unique fautif, ce ets vrai n'importe qui mauvais :)
Un documentaire beaucoup de instructif que bien prend la conscience aussi bien qu'un sucre évolue dans un organisme . Mes bords de 11 ans un il a également apprécié ce film qu'il est beaucoup très expliqué.
Je l il a acheté en quelqu'unes ensemble du docteur, et partorisca tous disent, cette vidéo devrait que etre envisagé d'utilité publique et OBLIGATOIRE partorisca cariz, autant dit autant dans nos habits alimentaires et en quelques grands méfaits de l industrie agro. Il va sans regret.
Il a mis en tout quelques mains !!! Un sucre est le fléau. Dans ce film documentaire tout est expliqué de façons ludiques et enrichissante ..
Il est dans un cadre de mon oeuvre, conscientiser d'un impact de quelques sucres a caché dans une santé
Informe beaucoup que surprises. Partorisca Sauve d'une façon même que super a mesuré.
Ils sont très satisfaits d'un produit et d'un délai de livraison Grâces
en Saluant,
la commission a effectué , après que livré.
Film partorisca possède absolument, inciter tout un mondial de prendre soigne de sa santé et partorisca voir ce œuvre d'un genre.
la commission a effectué , après que livré.
Film partorisca possède absolument, inciter tout un mondial de prendre soigne de sa santé et partorisca voir ce œuvre d'un genre.
Sincèrement, quand vois quelques heures d'émission soi-disant de 'information', tout ces blablas n'importe qui pour dire absolument pas... Tant que dans le bit plus de une heure, apprend tellement... Il est stupéfiant!
Ce jeune australien un changé ma vie, littéralement.
Un moins de peut dire , il est qu'il donne de sa personne : , un juste de regarder, reflète (un peu de), et appliquer (toujours).
Un film/documentaire est vérité accessible , souvent plaisante et beaucoup souvent grinçante, unit beaucoup rapidement Damon.
Un cadrage est fait , pense, partorisca plaît autant à un petit que à un grand : n'importe quel doute , si a un ou de quelques garçons, il investit 10 EUR, et lui contribuera à toi vrai le frais!
Mon seul regret? Partorisca L'a vu oui soir...
Mon unique bémol? Cela ceci était mes bords (21 ans), cela a ouvert quelques peu d'yeux dans un poison qu'est un sucre... Un peu d'honteux, mais plein d'espoir : nos filles sont informées beaucoup plus et bien moins mouton que , oufff...
Grâces Damon <3
Ce jeune australien un changé ma vie, littéralement.
Un moins de peut dire , il est qu'il donne de sa personne : , un juste de regarder, reflète (un peu de), et appliquer (toujours).
Un film/documentaire est vérité accessible , souvent plaisante et beaucoup souvent grinçante, unit beaucoup rapidement Damon.
Un cadrage est fait , pense, partorisca plaît autant à un petit que à un grand : n'importe quel doute , si a un ou de quelques garçons, il investit 10 EUR, et lui contribuera à toi vrai le frais!
Mon seul regret? Partorisca L'a vu oui soir...
Mon unique bémol? Cela ceci était mes bords (21 ans), cela a ouvert quelques peu d'yeux dans un poison qu'est un sucre... Un peu d'honteux, mais plein d'espoir : nos filles sont informées beaucoup plus et bien moins mouton que , oufff...
Grâces Damon <3
Plonge en est j'entoure d'expérience plaisante mais beaucoup informatif : un sucre détruit sûrement et rapidement notre santé, est clair, est nettoyé et irréfutable.
A il voit à tout quelque parent ou parent futur... La raison mange ou n'en mangeant pas sucre, ceci apprend avant que tout à une table a familiarisé... Et ceci impacta à nous santé absolument directement.
Il un urgence partorisca changer notre réflexes de régime ; tout quelques docteurs (de qui sont) il devrait cela il informe et transmettre +++ au respect.
Creuser Après avec une oeuvre d'un Dr. Robert Lustig :
- dessus Youtube : esugar, a vérité amère'
- livre en français : esugar, une vérité amère'.
- Livre en anglais : 'Pure, objectif et mortífero' de John Yudkin - un précurseur au respect.
A il voit à tout quelque parent ou parent futur... La raison mange ou n'en mangeant pas sucre, ceci apprend avant que tout à une table a familiarisé... Et ceci impacta à nous santé absolument directement.
Il
Creuser Après avec une oeuvre d'un Dr. Robert Lustig :
- dessus Youtube : esugar, a vérité amère'
- livre en français : esugar, une vérité amère'.
- Livre en anglais : 'Pure, objectif et mortífero' de John Yudkin - un précurseur au respect.
Y avait supprimé précisément sucres et feculents partorisca perd d'un poids sans faire de régime vrai, et ce film confirme !! Ces oeuvres - 14kg ... Aussi bien que tu veux perdre d'un poids et revenir en santé bonne (diabetes etc), ventre gros tout ceci, cariz ce film ;) hyper instructif, meme est quell'a mordido trop basé sur une fructosa et qu'un frictose n'est pas un unique fautif, ce ets vrai n'importe qui mauvais :)
I l a acheté en quelqu'unes ensemble du docteur, et partorisca tous disent, cette vidéo devrait que etre envisagé d'utilité publique et OBLIGATOIRE partorisca cariz, autant dit autant dans nos habits alimentaires et en quelques grands méfaits de l industrie agro. Il va sans regret.
A mis en tout quelques mains !!! Un sucre est le fléau. Dans ce film documentaire tout est expliqué de façons ludiques et enrichissante ..
Sinon as vu ce documentaire, l'acheter et spectacle à vos garçons.
Est dans un cadre de mon oeuvre, conscientiser d'un impact de quelques sucres a caché dans une santé
Rapport beaucoup de que surprises. Partorisca Salva d'une façon même que super a mesuré.
Est très satisfait d'un produit et d'un délai de livraison Grâces
Salutation,
la commission a effectué , après que livré.
Film partorisca possède absolument, inciter tout un mondial de prendre soigne de sa santé et partorisca voir ce œuvre d'un genre.
la commission a effectué , après que livré.
Film partorisca possède absolument, inciter tout un mondial de prendre soigne de sa santé et partorisca voir ce œuvre d'un genre.
Soutien excellent partorisca prendre des effets de conscience néfaste d'un sucre dans notre organisme ! J'ai regardé il avec mine 2enfants ados, mes bords qu'il était accro à un gâteau un fait sa dépendance et partorisca lancha quelqu'uns bondisses qu'il a eu dans un tank !
A il voit absolument.... ! Urgent de prendre conscience d'un mefaits d'un dessus-le z/le sucre présente un chaque instant de notre régime. Excellent partorisca quelques filles... Ils sont stupefaits et comprendre un enjeux grâce un est escenificó assez ludique
Tout est dans un titre... Ce film devrait cela être dans quelques programmes escoles ;-)
trouvé ce film informe beaucoup éducative devrait que etre obligatoire dans quelques pupilles d'institut d'écoles primaires et pour tout quelques oeuvres d'une santé
Un réel baffe en voyant ce film, avec informer à un sucre. Il A voir un moins une fois dans sa vie
Correspond à une description trois satisfait d'un contenu ca change notre vision de l régime
Livraison ultra ayuno.
Documentaire super en intéressant. Ceci partorisca avance.
Documentaire super en intéressant. Ceci partorisca avance.
Un dvd a été endommagé et malheureusement il n'a pas été capable de voir une fin...
Film documentaire beaucoup de instructif que bien prend des dangers de conscience d'un sucre dans notre régime
L'a visionné partorisca le passer après à d'un ados
Partorisca A des informations en un sucre et son impact dans une santé.
Commentaires client: Fitness Challenge-Step ...
Offert avec un pas et il ici est un commentaire d'un intéressé : 'cours très bien de pas partorisca débuter + très apprécié un suivre, musique et chorégraphie sympas. Jessica est très apprécié un sentir. Parfois le muerda rapide de viser mouvements nouveaux, en manquant de partorisca faire les retours atrasan très toujours évidents avec le lecteur dvd. ' j'ainsi suis condamné partorisca offrir un autre d'une collection ! lol
DVD a OFFERT au prochain. D'exercices bons partorisca un débutants et était d'avantage, un rythme est parfois plus soutenu selon quelques exercices. Un prof est remercié et éclaircir dans ses explications.
Besoin d'avoir le pas en il (forcément !).
Besoin d'avoir le pas en il (forcément !).
Très bien partorisca début après actif fait mine 1er n'avec un dvd débutants de Jessica Mellet. il après est pres partorisca attaque son dvd niveau intermediaire.
J'ai commencé d'un pas que début, après la semaine plus tard, en m'étant lassée d'une chorégraphie d'un premier ministre, a commencé ceci, et il doit cela il dit qu'il est plus difficile, aussi bien qu'un petit + l'a indiqué à nous.
A raison de 3 séances pour semaine, alterner les deux atacante de passer à un cran supérieur, et doit cela il dit que j'amuse passer me.
Franchement, Jessica Mellet est le prof formidable, et arriver notre partorisca oeuvre sérieusement dans la super moitié.
Un Presque une impression pour être dans une pièce même qu'elle.
DVD CERTAIN paisible
A raison de 3 séances pour semaine, alterner les deux atacante de passer à un cran supérieur, et doit cela il dit que j'amuse passer me.
Franchement, Jessica Mellet est le prof formidable, et arriver notre partorisca oeuvre sérieusement dans la super moitié.
Un Presque une impression pour être dans une pièce même qu'elle.
DVD CERTAIN paisible
n'y avait pas fait jamais de passé, en complé mentions de séances de muscu, a bolígrafosé cela un donne un pas permetrait au mouvement le mordió plus. Il a couru quelques 10 prixèanimaux petits, il n'a pas été capable de suivre un chorégraphie, est trop rapidement, et il un le frais trop de enchainements, en manquant de pour avoir le très coordinamento bon, cela n'est pas mon hasard. Le ré il provient peut-être, mais ceci n'est pas vrai n'importe qui le niveau débutant!
Beaucoup Très parones de DVD d'un Pas que début
Un début est assez quelques explications et un n'accélère pas assez rapidement...
Un début est assez quelques explications et un n'accélère pas assez rapidement...
il n'y ait pas fait de passé de prochain à 15 ans. Ce DVD a laissé mis m'en dulzor. Explications claires, chorégraphie facile mais une fois maîtrisée très apprécié pour pratiquer. N'en lasse ... J'ai voulu le frais. Malgré, je crois que qu'il faillit il le le a déjà pratiqué un pas pour jeter dans ce cours.
Très bon dvd avec l'entraîneur bon qu'est motivante. Une chorégraphie et chouette. Mais il je ne manque pas décourager raisonne n'un réussi correctement un premier temps mais je manque persévérer. Il prévoit aussi le pas assez grand. Je vais pour m'acheter un autre dvd de passé.
A commencé d'un pas que début, après la semaine plus tard, en m'étant lassée d'une chorégraphie d'un premier ministre, a commencé ceci, et il doit cela il dit qu'il est plus difficile, aussi bien qu'un petit + l'a indiqué à nous.
A raison de 3 séances pour semaine, alterner les deux atacante de passer à un cran supérieur, et doit cela il dit que j'amuse passer me.
Franchement, Jessica Mellet est le prof formidable, et arriver notre partorisca oeuvre sérieusement dans la super moitié.
Un Presque une impression pour être dans une pièce même qu'elle.
DVD CERTAIN paisible
A raison de 3 séances pour semaine, alterner les deux atacante de passer à un cran supérieur, et doit cela il dit que j'amuse passer me.
Franchement, Jessica Mellet est le prof formidable, et arriver notre partorisca oeuvre sérieusement dans la super moitié.
Un Presque une impression pour être dans une pièce même qu'elle.
DVD CERTAIN paisible
Beaucoup de Très parones de DVD d'un Pas que début
Un début est assez quelques explications et un n'accélère pas assez rapidement...
Un début est assez quelques explications et un n'accélère pas assez rapidement...
n'y avait pas fait de passé de prochain à 15 ans. Ce DVD a laissé mis m'en dulzor. Explications claires, chorégraphie facile mais une fois maîtrisée très apprécié pour pratiquer. N'en lasse ... J'ai voulu le frais. Malgré, je crois que qu'il faillit il le le a déjà pratiqué un pas pour jeter dans ce cours.
Une cour est assez bien , il marque un rythme n'importe quel trop rapidement , il a il suit assez facilement, et il spécialement y a transpire bien! Unique bémol calefacción courte et ne de étirements , une vidéo ces arrivées du coup .
Cette vidéo est très bon partorisca apprendre pour faire d'un pas que début
ne maugrée pas à avoir acheté ce DVD. Il y ait acheté déjà un 1er dvd passe qu'il débute dans une Zone de Forme physique de la collection, avec Jessica Mellet. Et elle un toujours autant un melocotón. Il est vérité beaucoup de pédagogue. En revanche, j'ai très été inspiré d'acheter, avant que ceci un dvd1 de zone de forme physique, raison une chorégraphie du défi de forme physique est pocola plus complexe.
Ceci dvd est vérité super, une musique est entrainant et un cours est simple à suite. Partorisca Me Que ne peut pas aller la salle de sport parce que j'habite trop loin de la ville grande, ceci adapte à bon sûr. Une cour dure 45 min.
A beaucoup déçu que partorisca une prix ne doit pas qu'un cours seul! Dans le DVD est ceci malgré n'importe quoi. Si n'importe qui 'l'unique' le cours est bien.
n'a pas vérité pas a accroché.. Quelques musiques, quelques entraîneurs , absolument pas il n'est pas moderne du rythme ennuie ... Ceci ne motive pas , aucun consultant ce dvd partorisca très cela souhaite mettre à un pas .
Est débutante en PAS. Une séance est progressive : il commence pour des pas simples et il ajoute des séquences... Assez facile à suite.
Partorisca Débutants, est super. En revanche, me cela a quelque anné tu es de expériences, y a trouvé cela un troisiè je suis parti d'un cours éil tait le mordió difficile. Peut-être il je manque- faire très mauvais premier d'un maîtriser. Sinon, un petit problème de quelques cours de passés en DVD, il est qu'il est toujours un même chorégraphie, comment est possible de lasser le bit de quelques mouvements mêmes.
En tout cas, J. Mellet Explique très bon.
Beaucoup de DVD en un joins.
En tout cas, J. Mellet Explique très bon.
Beaucoup de DVD en un joins.
J A voulu déclarer un pas pour ajouter le mordió cardio à mes séances de renfort musculaire, mais un pas c est vmt ne pour moi! Maître seulement qq ce que ce défoule mais ceci c est seulement naze et c est qu'il ennuie pour avoir cela suit le choré pendant 1h, c est beaucoup de lassant... Il A mon cariz il m y aurait fallu assez le DVD d aérobic, mais quand connait n'importe quelle preuve!
Quelques explications sont trop rapides et un d'un dommage à suite quelques exercices mêmes qu'il reprend divers temps, n'importe quel assez de pédagogie dans ce DVD;
ceci dvd compléter beaucoup de bien un dvd passe qu'il débute de Jessica Mellet de zone de forme physique, en alternant une fois dessus deux chaque comme un quel dvd ainsi je beaucoup me lasse .
Qu'ici est le niveau le plus grand qu'un autre d'où un petit +
la transpiración et la séance Bonne ont assuré
Grâce à Jessica Mellet cela motive beaucoup de
Qu'ici est le niveau le plus grand qu'un autre d'où un petit +
la transpiración et la séance Bonne ont assuré
Grâce à Jessica Mellet cela motive beaucoup de
Est mon DVD de premier ministre de passé et en accomplissant un cours beaucoup de progressif et remercié, un prof est bien; une musique en revanche est beaucoup de à des moyennes, ne très entraînante et très monotone. il en plus arrive que mordisco rapidement quand en terminant un DVD, est quell'a mordido court!
Ce DVD est très très conçu, effectivement pour débuter + le frais de rythme. Parfait pour pratiquer un pas à une maison aussi bien qu'en salle mais avec le prof particulier. Super Quand il veut ne transpirer en groupe devant un copines mais calme en il. En plus une livraison est très vite
a désigné pour débuter ... Je crois que qu'il faillit ceci malgré pratiquer ce genre d'activité le minimum d'être capable d'arriver sans des questions ....
A déclaré ce cours, et aussi bien qu'un précédent dvd, ceci adapte parfaitement. Je transpire tout en m'amusant. Il A conseiller pour lesquels ils veulent faire d'un sport à une maison.
Quelqu'uns ne sont pas mauvais expliqués et ainsi aussi compliqués partorisca effet partorisca d'un débutants.
Un rythme est trop rapide!
A coupé un DVD à un chef de 20 minutes...
Un rythme est trop rapide!
A coupé un DVD à un chef de 20 minutes...
Est partorisca début - fait je manque entrainer.. N'importe quel mauvais
un dvd actif motivé quelque temps,malheureusement est très rapidement lasséet.. Une musique n'est pas terrible aussi bien que partorisca commence il est bien mais il faillit très rapidement transmission...
A apprécié ce DVD, malgré le fait que j'ai préféré Zone de Forme physique 1 - Pas partorisca début (aussi avec Jessica Mellet).
A trouvé un cours le mordió plus compliqué qu'un cours de Zone de Forme physique 1, malgré le fait qu'un niveau a indiqué il est un même (en débutant).
Pratique de faire d'un pas à une maison.
A trouvé un cours le mordió plus compliqué qu'un cours de Zone de Forme physique 1, malgré le fait qu'un niveau a indiqué il est un même (en débutant).
Pratique de faire d'un pas à une maison.
Beaucoup Cela est débutante ceci adapte,chaise qu'un cardio oeuvres prof est bien,il explique bien . Un l Impression qu est en un pièceci avec nous . C est paisible
partorisca me que vérité de débuts ,avec d'un poids en plus , c est vérité rapide quelques mouvements sont compliqués mais partorisca suivre trop difficile quelques transmissions de n'importe quelle et une rapidité , un rapidement envie d abandonner . Il surpasse quelques mouvements d'un début partorisca bien suivre , I continu en tout cas (motivé)
J a été il a voulu voir plaire quelques cours ils ont été faits. Un bon dynamique donne un prof, et partorisca un goût de débuter, en accomplissant celé beaucoup de bien. Le conseiller.
Cous partorisca donner un pas facile d'apprendre en deux ou trois séances de répétition, et que mouvements bien un temps même, dans la musique remerciée et marquée un rythme, il est le plaisir partorisca le refaire quand maitrise une chorégraphie
Produit selon quelques photos et des descriptions
Livraison rapide
Livraison rapide
un cours est il a beaucoup structuré. Adapté bien au débutante piaccio.ha consultant, veut faire d'un sport en toi brillant.
A acheté ce dvd parce que sont enceinte et il quell'a voulu sauver l'activité sportive il a limité. Mon niveau est assez entre intermédiaire et expert. En un en le commençant je m'ai ennuyé le bit mais plus mes rondes de ventre et plus apprécier ce niveau que début! Je recommande pour quelques personnes qu'amours pour avoir quelques bases d'un pas.
Mes deux filles adorent , pour moi moins sportif est plus difficile ! Mes filles adorent tellement il ne maugrée pas !
Beaucoup de bien pour débuter quelques pas de base sont bon expliquer beaucoup DVD ceci coresponsable tout un fait à celui que jesperais
Recommande il manquera seulement le bit plus de animer et étirement seulement cela chie pour avoir cela écrit le novel tant qu'il un n'importe quel besoin
super dvd avec l'entraîneur motivante et le chouette chorégraphie. N'importe qui pour laisser décourager un 1er temps pour un débutants, avec quel 2 ou 3 temps un n'est pas acquis! Prévoir le pas assez grand n'importe qui pour casser un chiffre! En tout cas voulu de coûté de mine!
Produit bon mais une force pour faire un cours même embête le bit prévoit divers cours pour changer. J'ai acheté ce produit après mon premier grossesse pour me mettre forme.
DVD PRATIQUE pour faire d'un pas à une maison.
Jessica Mellet explique bien et donner un cours entrainant.
A réussi pour faire un enchainement complet d'un deuxième temps.
Jessica Mellet explique bien et donner un cours entrainant.
A réussi pour faire un enchainement complet d'un deuxième temps.
Commentaires client: Cuisses Abdos Fessiers-No Stress ...
J'adore Astrid. Super Entraîneur. Si il souhaite reprendre une activité en dulzor et efficacité ses entraînements sont supérieurs. Bien expliqué et il a détaillé. Il explique trois bien et calmement. Il est zen et il est trois appréciable. Quelques exercices n'ont pas simples quand il débute il croit que la faute parfois fait des pauses ou faire une séance en deux temps. Ceci dit ce dvd est complet. Séances bonnes!
Ps: Un dvd de cette série, pilate etc est tout aussi bien!
Ps: Un dvd de cette série, pilate etc est tout aussi bien!
Un peu de dernier pour débuter. Mais avec quel quelques séances ceci ira le rythme bon il est beaucoup de qu il n a n'importe qui pour arrêter pour boire.
Reçoit beaucoup rapidement et beaucoup de emballé.
Y a déjà un 2 autrui DVD de Astrid, préférer cet entraîneur. En accomplissant que ceci dvd est plus difficil qu'un 2 autrui.
effectivement est assez doucement aussi bien que le rythme mais quelques exercices sont très efficaces.
Y a déjà un 2 autrui DVD de Astrid, préférer cet entraîneur. En accomplissant que ceci dvd est plus difficil qu'un 2 autrui.
effectivement est assez doucement aussi bien que le rythme mais quelques exercices sont très efficaces.
Ceci dvd n'a pas un air mais il fait pour faire tout un organisme et quelques muscles minuciosos. Quelques exercices sont variés, amusants pour faire. Et dans une fin, muscle en dulzor. Je recommande à tout ce dvd.
DVD SATISFAIT &empire; une description, vaéle pour quelques personnes qu'amour quelques exercices classiques ennuyeux et répétitifs!!! Tu penses pour acheter le DVD plus de un genre pilates est trompéet. Dommage
Douté pour prendre ce DVD. Mais j'ai été surpris par une qualité de quelques exercices, Astrid fait pour faire quelques peu de muscles minuciosos. Quelques exercices sont divers et très expliqués.
Recommande ce DVD.
Recommande ce DVD.
Absolument pas mauvais, quelques exercices sont efficaces mais n'assez divers et un rythme est trop lent, aussi bien qu'une musique. Un peu de longtemps.
La commission a reçu un au lendemain grâce à prix de Amazon.
Produit selon sa description et cela beaucoup de transpirer d'un 1er temps quand un plus un habit pour faire d'un sport !
Recommande :)
Produit selon sa description et cela beaucoup de transpirer d'un 1er temps quand un plus un habit pour faire d'un sport !
Recommande :)
en Accomplissant ce dvd très intéressant, une musique apaise, une oeuvre est intense, un entraîneur motive et il offre explications claires et précises. Il a divers dvdes de forme physique, ossia mon préféré pour séparer ses qualités multiples
Beaucoup de dvd que feuilles pour reprendre un sport en dulzor. Ils sont heureuses.
Si un déjà fait le bit abdos-fessiers , monnaie que quelques exercices proposent il n'est pas beaucoup de inventifs;
malgré leur faire asiduamente un de bases bonnes d'entretien physique.
Personnellement j apprécie particulièrement l il calme moyenne de ce seance d'une heure; ca n esmovimientos absolument pas d'une intensité de quelques mouvements, ca évite mordisco de rendez-vous il hystérique que peuvent prendre quelques cours.
malgré leur faire asiduamente un de bases bonnes d'entretien physique.
Personnellement j apprécie particulièrement l il calme moyenne de ce seance d'une heure; ca n esmovimientos absolument pas d'une intensité de quelques mouvements, ca évite mordisco de rendez-vous il hystérique que peuvent prendre quelques cours.
Mouvements très expliqués
Cours efficace.
Niveau accessible à un débutants
Feuilles partorisca faire à son rythme
Efficace dans la base de terme long.
Laisse partorisca faire d'un sport qd le souhaite à il!
Cours efficace.
Niveau accessible à un débutants
Feuilles partorisca faire à son rythme
Efficace dans la base de terme long.
Laisse partorisca faire d'un sport qd le souhaite à il!
Exerce assez difficile ! Un N'en recommandant pas pour un débutants goût ! Mais il ne quelques indications muchísimas pour le signal !
Série petite de simple mais Exercices efficaces. Absolument pas un temps pour aller à une salle ainsi alternative très bon. Malgré une série peut lasser. Astrid Très très
pédagogie bonne. Mouvement en dulzor pour leur débuter, est paisible de sorte qu'a des douleurs
recommander ceci dvd.
recommander ceci dvd.
Quelques exercices sont très très expliqués.... Ca Travaux durs mais est un objectif... Il est vrai qu'une musique n'est pas beaucoup de punchy mais un principal est pour avoir explications bonnes.
Un "leçon" il est facile à suite, quelques explications claires mais il a eu le programme il complète la semaine ou plus, ceci serait raison plus intéressante dans une course longue, lasse de quelques exercices mêmes.
Est le dvd cela est beaucoup bien pour trouver d'un abdos parfait.
Très efficace, très expliqué et quelques exercices et l'entraîneur trois agréablr.
Le recommande vérité
Très efficace, très expliqué et quelques exercices et l'entraîneur trois agréablr.
Le recommande vérité
DVD PERTINENT pour un renfort d'un abdos, de quelques cuisses et d'une mesure. Exercices complets, n'importe quel toujours évidents d'aller à un bout dans un début, mais il sent bien une oeuvre
Dvd très accessible. Tout quelques exercices sont en train d'intéresser pour faire. Quelques résultats sont rapidement visibles. Tout quelques muscles sont demande
DVD très beaucoup. Exercices simples et efficaces !
Résultats rapides. Un peu de courbatures un premier temps mais ceci fait d'un sake!
Résultats rapides. Un peu de courbatures un premier temps mais ceci fait d'un sake!
Trois beaucoup de dvd est trois efficace et asseoir une oeuvre de muscles mais il n'est pas partorisca un debutants
tiré en temps record d v d que corespond une attente a mis trois produit bon .
. . . .
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Beaucoup de DVD partorisca pratique d'une forme physique en dulzor, sans stress, mais de l'efficacité redoutable partorisca quelques cuisses, fessiers, de tout l'autre malgré un zénitude...
!!!!! Il un quell'en commençant un tout !
Très lâcher une motivation due à une première séance, quelques douleurs sont intenses.
Mais penser il est un objectif d'un exerce ne ?
Vidéo beaucoup de fait et très clair.
Quelques eaux de pause seraient un point absent seulement de cette vidéo.
Très lâcher une motivation due à une première séance, quelques douleurs sont intenses.
Mais penser il est un objectif d'un exerce ne ?
Vidéo beaucoup de fait et très clair.
Quelques eaux de pause seraient un point absent seulement de cette vidéo.
DVD très commenté et la séance variée pour faire dans une maison. Tu lui consignes ils sont clairs et précis, un entraîneur beaucoup de motivante pour maintenir toute une séance!
Et y a toute la collection des exercices variés en DVD que feuilles pour faire l'oeuvre variée selon quelques objectifs et une motivation quotidienne.
Le recommande à toute la personne qu'un besoin du soutien pour continuer la séance entière en soi, malgré le fait que quelques exercices sont classiques et déjà sus.
Et y a toute la collection des exercices variés en DVD que feuilles pour faire l'oeuvre variée selon quelques objectifs et une motivation quotidienne.
Le recommande à toute la personne qu'un besoin du soutien pour continuer la séance entière en soi, malgré le fait que quelques exercices sont classiques et déjà sus.
Adorer mais il bug dans une fin, avec arrêter dessus image.
Si aucun quell'conseiller à quelques personnes qu'amours pour faire d'un sport de façon efficace et il n'a pas un temps pour entrer le club de sport. Quelques commentaires sont judicieux et un rythme est parfait.
Si aucun quell'conseiller à quelques personnes qu'amours pour faire d'un sport de façon efficace et il n'a pas un temps pour entrer le club de sport. Quelques commentaires sont judicieux et un rythme est parfait.
Est une seconde dvd cela possède de cet entraîneur et il est tout aussi très conçu. Il ne la faute fière à une lenteur d'exécution de quelques mouvements parce qu'un résultat est efficace et il est un essentiel. En revanche, un dvd concret malgré le fait qu'est surtt destiné à quelques femmes parce que crois qu'effectivement quelques hommes peuvent préférer des exercices plus 'toniques' (cela ne veut pas dire que ceci sera forcément plus efficace). Je crois que qu'il est bien pour combiner il avec un 'Réseau pilates'. En le je entoure il a absolument pas déçu !
A mis 5 étoiles parce qu'il est le programme bon mais d'un tout fait pour un débutants, reprendre un sport avec quel 2 ans de continuazione arrêtés à diverse blessures à la patte et franchement n'a pas été capable de faire que le serieux du chaque comme un parce que n'importe qui n'y aurait pas maintenu ceci malgré moins été capable pour marcher un au lendemain. En revanche avec les efforts réguliers attendent maintenir tout un programme.
Choisi mordió il pour hasard, ceci dvd est parfait de leur débuter en envisageant quelques aguerris. Exercices pédagogiques, ludiques et faciles à suite.
Je souvent d'un gymnase en moi, meme sinon sont le sportif grand, ce dvd actif plutot deçue... J'explique: presque n'importe qui de echauffement et spécialement la lenteur d'un excercices avec la musique cela a presque dormi!!! L'un deconseille un tout ceux qui veulent quand ces mouvements !!!!
Pour un manque pour débuter le cd dommage de confiance à quand un CD ? Un Lorsqu'un CD ? Un Lorsqu'un Cd
Commentaires client: Le Yoga Facile pour Les ...
Quelques positions sont des vérités très très expliqués. Une présentation n'importe qui à ne de 12 endroit est progressif et toujours accessible. Un bémol dans quelques exercices de respire. Il y ait apprécié partorisca sentir un coup d'un entraîneur qu'est couvert par la musique de fond, effectivement relaxant mais dont le son plus faible dans un moment de quelques inspirations et les expirations ils m'aideraient plus dans une salutation de quelques exercices.
je n'ai pas fait jamais de yoga et ne suis pas sportif. J'ai voulu commencer pour moi détendre, mais très naturellement près en moi. Ainsi, j'ai jeté acheter d'un DVD. Cela ici est quelque sake. Très très expliqué, 12 exercices, et 2 niveaux différents. Je recommande vérité pour un débutants.
Bien Les à eux ils peuvent étre pour un nuls mine en salle de son sport que fait alors pour moi cela et nuls son pour payer 3 temps une prix d le cd grâces un conseiller de sorte que n esquive n'un le detente.
Tout quelques positions sont beaucoup très expliquées, mais il manque le bit enchainement pour passer de la position á un autre. Sinon : parfait de débuter.
Beaucoup bon Dvd pour un débutants en yoga. En accomplissant pratiquement tout quelques positions que pratiques pendant mon cours de yoga avec le prof.
Ce Dvd feuilles ainsi à un débutants partorisca refaire quelques positions en ils sans faire d erreurs d'endroit. Beaucoup très raído de sorte que début.
Ce Dvd feuilles ainsi à un débutants partorisca refaire quelques positions en ils sans faire d erreurs d'endroit. Beaucoup très raído de sorte que début.
Parfait pour commencer quelques mouvements ils sont expliqués parfaitement , personnellement jhe mis en arrêter quelqu'uns quelques endroits avec quels en ayant très visualisés un exercice recommande peux n'importe qui ou il ne veut pas faire le cours à un extérieur d'en toi
un a voulu un DVD il est simple et perfectionner pour un tout premier contact avec un yoga,ceci malgré est dommage que quelques explications sont oui succinctes.
Par exemple pour un esdespechos', base d'un yoga, y aurait été capable de faire la cour petite en ce dernier.
Mais est beaucoup de bien.
Par exemple pour un esdespechos', base d'un yoga, y aurait été capable de faire la cour petite en ce dernier.
Mais est beaucoup de bien.
J'ai déjà fait d'un ,yoga mais a il a il a voulu faire en moi et il a trouvé ce CD beaucoup de bien avec des exercices faciles et très expliqués
Simples, très expliqués, a apprécié. Super Pour entamer à un yoga. Programme qui est encore maintenant cela sait le mordió meilleur. Je n'importe qui me lasse de ce moment de divertissement.
Il y ait recommandé le à à à moi lui lui plaît un DVD pour débuter, il en plus y avait lu n'importe qui mauvais de commentaires élogieux
ceci regarde plus à le abécédaire d'un yoga avec la succession de post,trop de blabla pour moi, piètre qualité, dommage qui peut il faire ne licencier
ceci regarde plus à le abécédaire d'un yoga avec la succession de post,trop de blabla pour moi, piètre qualité, dommage qui peut il faire ne licencier
Très Les à eux peuvent étre partorisca un nuls mine en salle de son sport que fait alors partorisca me cela et nuls son pour payer 3 temps une prix d le cd grâces un conseiller de sorte que n esquive n'un le detente.
n'a pas fait jamais de yoga et ne suis pas sportif. J'ai voulu commencer pour moi détendre, mais très naturellement près en moi. Ainsi, j'ai jeté acheter d'un DVD. Cela ici est quelque sake. Très très expliqué, 12 exercices, et 2 niveaux différents. Je recommande vérité pour un débutants.
A déjà fait d'un ,yoga mais a il a il a voulu faire en moi et il a trouvé ce CD beaucoup de bien avec des exercices faciles et très expliqués
parfaits de commencer quelques mouvements sont expliqués parfaitement , personnellement jhe mis en arrêter quelqu'uns quelques endroits avec quels en ayant très visualisés un exercice recommande peux n'importe qui ou il ne veut pas faire le cours à un extérieur d'en tu
Beaucoup de bon Dvd pour un débutants en yoga. En accomplissant pratiquement tout quelques positions que pratiques pendant mon cours de yoga avec le prof.
Ce Dvd feuilles ainsi à un débutants partorisca refaire quelques positions en ils sans faire d erreurs d'endroit. Beaucoup très raído de sorte que début.
Ce Dvd feuilles ainsi à un débutants partorisca refaire quelques positions en ils sans faire d erreurs d'endroit. Beaucoup très raído de sorte que début.
Un a voulu un DVD il est simple et perfectionner pour un tout premier contact avec un yoga,ceci malgré est dommage que quelques explications sont oui succinctes.
Par exemple pour un esdespechos', base d'un yoga, y aurait été capable de faire la cour petite en ce dernier.
Mais est beaucoup de bien.
Par exemple pour un esdespechos', base d'un yoga, y aurait été capable de faire la cour petite en ce dernier.
Mais est beaucoup de bien.
Un livre qu'un tout du grand pour n'importe qui seulement apprendre un yoga mais son histoire.
beaucoup compléter avec des notes d'un 2 toujours en intéressant auteurs.
Recommande !
Prend qu'il est un un de quelques oeuvres en un yoga un moins cher dans un entrepôt.
Bon Votre 👋
beaucoup compléter avec des notes d'un 2 toujours en intéressant auteurs.
Recommande !
Prend qu'il est un un de quelques oeuvres en un yoga un moins cher dans un entrepôt.
Bon Votre 👋
Simple, très expliqué, a apprécié. Super Pour entamer à un yoga. Programme qui est encore maintenant cela sait le mordió meilleur. Je n'importe qui me lasse de ce moment de divertissement.
Super dvd Une dame qui anime quelques cours est beaucoup de bien, échantillon très quelques gestes et les positions en entoure recommandent de sorte qu'il entame à un yoga peut il importe un niveau
sans en y ayant appriche un yoga avec le professionnel, n'importe quel dessus.....
Attention à un post, risque d incident !
Attention à un post, risque d incident !
Y avait recommandé le à à à moi lui lui plaît un DVD partorisca début, en plus y avait lu n'importe quel mauvais de commentaires élogieux
ceci regarde plus à le abécédaire d'un yoga avec la succession de post,trop de blabla partorisca me, piètre qualité, dommage qui peut il faire ne licencier
ceci regarde plus à le abécédaire d'un yoga avec la succession de post,trop de blabla partorisca me, piètre qualité, dommage qui peut il faire ne licencier
n'importe quelle beaucoup de réunion très décrite, difficile de comprendre quand est seulement!! Un vendeur n'est pas partorisca absolument pas, çà vient sûrement de moi, plaît quelques appareils de sports une tendance pour laisser dans le coin pour manque de motivation
A recommander de sorte qu'il n'a pas fait jamais de yoga et/ou cela n'est pas particulièrement souple. Pour un autre, un premières ruptures est la calefacción bonne avant d'entamer une deuxième part, niveau interviens.
Sara Ivanhoe explique bon leur poser et 'dédramatise' tout quelques pertes pour équilibrer avec un sourire.
Sara Ivanhoe explique bon leur poser et 'dédramatise' tout quelques pertes pour équilibrer avec un sourire.
seulement y avait fait quelques séances d'initiation à un yoga il un long: ce DVD a laissé pour trouver quelques positions, en me plantant bon, en taisant très quelques respiros à quelques moments bons...
Tout est beaucoup très expliqué, un le temps de bien voir et comprendre un mouvement avant du , il un d'indications bonnes , de quelques images précises, de quelques juntes pour adapter sinon arrive ...
Vérité satisfaite
Tout est beaucoup très expliqué, un le temps de bien voir et comprendre un mouvement avant du , il
Vérité satisfaite
Ce livre est en train d'intéresser. Quelques positions sont faciles de faire et d'un reste quelques recettes très bonnes pour manger. Il A preuve absolument
cela A l'organisme très loin pour être sportif, quelques positions sont difficiles.
Ceci fait d'un bien pour prendre la pause d'environ 30 minutes absolument pas que pour il.
Ceci fait d'un bien pour prendre la pause d'environ 30 minutes absolument pas que pour il.
Un dvd vérité très fait. Après la maladie longue je suis muchísima 'rouillée', le seguace d'un yoga là est voulu recommencer en dulzor et en accomplissant qu'une leçon est accessible à tout quelques personnes que subit des douleurs articulaires. Je recommande animadamente ceci dvd cela se rapproche le frais de cours qu'il a suivi.
dvd Très fait trop mauvais dans une fin à un niveau de quelques positions
Un bémol à mes yeux est que quelques techniciens différents des respiros ne suis pas très expliqués.
Un bémol à mes yeux est que quelques techniciens différents des respiros ne suis pas très expliqués.
Beaucoup dans un début mais lassant à un chef de quelque utilisation peu de position pour doler
a regardé et suivi un cours une fois ceci ne coûte pas quelques cours dans l'est vrai n'est pas terrible. Yoga Pour un nuls ou un intellos à une élection parce qu'est quell'a mordido dur à suite spécialement quand un jamais fait de yoga
Pour un débutants est quelque sake !! Mais je préfère un livre aussi !
Y a inclusivamente mon milieu apprécie que je lui prête
Y a inclusivamente mon milieu apprécie que je lui prête
Ces spectacles de réserver quelques positions d'un yoga. Des indications bonnes mais une vidéo ne substitue pas au cours professionnel. Mérite pour vérifier quelques principes ils ont acquis pendant des séances.
Sans originalité pour informer à un nombreux autres livres en un Yoga
cela a pratiqué un yoga il quelques ans divers, a voulu reprendre cette activité en moi,
ceci dvd est beaucoup très pour commencer lorsque ne en y ayant pas jamais ou peu pratiqué, quelques explications sont claires et un rythme assez lent,
ce premier cariz serieux assez facile et très bâti,
le niveau interviens il est quell'a mordido plus difficile mais celà restes beaucoup d'abordable si un déjà très compris un niveau 1 !
Après que plus de le mois de pratique régulière a besoin du soutien de travail nouveau parce que j'entame le bit à moi lasser,
ceci dvd est l'introduction bonne qu'il a donné désir d'aller plus loin.
Un bémol : une voix d'une traduction française n'est pas paisible ......
ceci dvd est beaucoup très pour commencer lorsque ne en y ayant pas jamais ou peu pratiqué, quelques explications sont claires et un rythme assez lent,
ce premier cariz serieux assez facile et très bâti,
le niveau interviens il est quell'a mordido plus difficile mais celà restes beaucoup d'abordable si un déjà très compris un niveau 1 !
Après que plus de le mois de pratique régulière a besoin du soutien de travail nouveau parce que j'entame le bit à moi lasser,
ceci dvd est l'introduction bonne qu'il a donné désir d'aller plus loin.
Un bémol : une voix d'une traduction française n'est pas paisible ......
Soyez partorisca acheter le livre mais il n'a pas eu un temps partorisca terminer pour le lit ... Il me veut inscrire sur le cours mais il n'a pas eu un temps de moi renseigner ... Après divers mois pour me dire cela il a eu envie de vérité pour essayer cette activité je m'offre ce dvd et ici est : j'ai mis à un yoga !
Et franchement n'est pas déçu. Je suis résultat accro.
Et franchement n'est pas déçu. Je suis résultat accro.
Est le novice en yoga, et ce DVD approprié, le seance de moyen 1 maintenant avec 12 endroit, est bien. Actif ete Encore mieux avec plus de endroit, divers niveaux de difficultés, plus diversifiés mais faits un taf pour un debutants. Yogis A confirmé, passer votre route, ca sera beaucoup trop simple pour toi !
A réussi à moi décoincer grâce à ce DVD. Bien, une qualité d'une image et d'un son est pour revoir mais ceci je m'ai laissé d'un sake et en dulzor. Je l'utilise encore quelque temps mais il a intégré quelques mouvements et je suis passé, de, à cours certains (indispensables d'éviter quelques navigations mauvaises).
L'a offert ma mère le Noël. Elle me dans un fait de retours bons. Bien démarrage pour un débutants
Beaucoup de bien pour débuter. Un enchaînements est quell'a mordido rapide mais peut faire pause !
En y ayant pratiqué déjà un yoga, en accomplissant dans ce DVD une facilité partorisca enchaîner quelques mouvements. Une voix qui passe dans une avance est apprécié pour sentir et quelques phases ils sont surpassées de façon très douce. Il A usage pour ceux-là ou ceux qui ainsi me déjà il ne veut pas mouvoir un soir pour faire son yoga.
Un yoga facile pour un nuls de Sara Ivanhoe contribue cela attendu de ce livre, de quelques indications ou de quelques juntes utiles
Jakinéla
Jakinéla
Beaucoup de bien pour débuter un la maison en compléter naturellement pris avec le professeur de yoga. Deux niveaux, des faciles et un intermédiaire. Quelques exercices sont expliqués clairement, le mordió rapidement dans quelques méthodes de respiros.
PREMIER VISIONNAGE : La DAME Est AGREABLE, Les EXPLICATIONS SONT CLAIRES, Les EXERCICES SONT BON EXPLIQUER Et SIMPLE A REALISER, CE TRAVAILER SOUPLESSE À nous
A CE PREMIERE SEANCE DE L'Et/DU YOGA SENTAIT Beaucoup ETIREE CALME Et FORME
Le SEANCE PASSE RAPIDEMENT
RECOMMANDER il EST HEUREUSE DE COÛTÉ de MINE
A CE PREMIERE SEANCE DE L'Et/DU YOGA SENTAIT Beaucoup ETIREE CALME Et FORME
Le SEANCE PASSE RAPIDEMENT
RECOMMANDER il EST HEUREUSE DE COÛTÉ de MINE
novice en un yoga aussi bien que débutante - maître le frais - apprend bien une position en un tranquille - Le PLUS il une conséquence de plaisir d'un intermédiaire et est parfait
Un contenu d'un DVD est en train d'intéresser mais envoyer le boite entièrement avarié ou un plastique d'une jaquette est tout coupé,trouve que son manque de sérieux
Ce dvd est beaucoup de beaucoup de fait, un enchaînement de quelque immersion est parfaite. Un unique bémol : d'un endroit difficile partorisca début. Y avoir Bien d'un dommage à bien me situer et le très pour me blesser ''. Il manque junte partorisca être très placé et qu'il soit le chouilla plus lent ( un temps partorisca situer ).
Utilisation personnelle
Facile, compréhensible et beaucoup relaxant
Facile, compréhensible et beaucoup relaxant
a cherché la façon de comprendre un yoga et avec ce DVD pense partorisca avoir trouver exactement qu'il veuille.
Ce dvd feuilles partorisca débuter un yoga, partorisca commencer premier pour intégrer le cours beaucoup de toujours facile de trouver.
Ce dvd feuilles partorisca débuter un yoga, partorisca commencer premier pour intégrer le cours beaucoup de toujours facile de trouver.
Beaucoup de bien dvd partorisca un débutants. 12 positions principales beaucoup très expliqués
le dvd trois beaucoup de expliqué et progressif , un le portuaireéet de tout compris ceux qui ils ont des feuilles une approximation d'un yoga .
Perfectionne partorisca faire son seance seulement tout en etant guidé avec joins
Perfectionne partorisca faire son seance seulement tout en etant guidé avec joins
À l'égal cela envoie continuazione un la première pièce défectueux. Réception en bon état. Explications claires de quelques exercices, après diverse séances il sent déjà un bienfaits.
Absolument pas de chichis, ne de la provision a réclamé, seulement l'initiation simple, pédagogique et efficace, dans quelques principes d'un art. Une façon bonne d'affronter cette discipline, partorisca améliorer sa souplesse corporelle et partorisca apaiser sa mentale.
Commentaires client: Step intermediaire-Fitness ...
Bien DVD partorisca intermédiaire de pas avec des explications claires, Jessica souriante mais à chorégraphie et le rythme assez lent et peu que bus pour quelques personnes de niveau ont avancé.
DVD très beaucoup... Mais seulement pour quelques personnes qu'il a pratiqué d'un pas avant qu'et cela sait quelques noms de quelques pas et d'un enchainements.....
Maîtres le cours cela il a substitué un un celui qui a pratiqué en cours collectif mais que ne plus . Ceci était le niveau bon et dynamique
Ce DVD corresponds mon moins attente difficile mais il est en sueur dans une fin et je suis beaucoup de raído et défoulée.
ne maugrée pas la mine il achète
Ce DVD corresponds mon moins attente difficile mais il est en sueur dans une fin et je suis beaucoup de raído et défoulée.
ne maugrée pas la mine il achète
Parfaite pour moi, livraison rapide et il a produit correspondre à mes désirs. Je recommande ce produit. Et quell'conseillera à mon moyen.
Bien dvd la musique beaucoup entraînante mais quelques exercices sont quell'a mordido trop difficile et beaucoup peu expliquer pour un professeur
J a longtemps fait d'un pas et je m mis avec ce dvd et j doit qu'un dommage pour quelques parts des passés
J a longtemps fait d'un pas et je m mis avec ce dvd et j doit qu'un dommage pour quelques parts des passés
de raison de chorégraphie pratique ils peuvent choisir sa cote. Absolument pas trop lourd donc faillit . L'attention quand mue un pas et qu'il quelqu'uns ses pieds additionnels à n'importe qui pour leur perdre.
En envoyant très rapide. Il y ait acheté un DVD que début mais aussi bien qu'un premier ministre, trouve que quelques explications vont trop rapidement et un n'un temps pour comprendre... il alors met à un réduit pour remarquer quelques passages de techniciens différents et pour est un rythme cardio a réduit... Il est dommage .. En dehors de l'est est paisible et ceci fait le très fou !!!
Si tu veux un stepper, ne de hésitation.
Un moment apprécié de sport après actif intégré une chorégraphie.
Un moment apprécié de sport après actif intégré une chorégraphie.
ne l'utilisation encore plus après une utilisation, très mauvais filmé préfère voir ses pieds que son visage pour la cour de passé est meilleur :-) et puis elle un la voix très désagréable.
je ne l'utilise pas encore plus après une utilisation, très mauvais filmé préfère voir ses pieds que son chers partorisca la cour de passé est meilleure :-) et puis elle un la voix très désagréable.
DVD très bien, chorégraphie que mouvements et Jessica Mellet est très pédagogue!
Qu'est-ce que seulement que les restes difficiles &empire; maitriser reste un miroir d'effet d'un autre côté d'un pas!
Faut entrainer avant que maitriser un choré!
Est le produit que recommander quand il commence &il empire; connaitre tout d'un pas!
Qu'est-ce que seulement que les restes difficiles &empire; maitriser reste un miroir d'effet d'un autre côté d'un pas!
Faut entrainer avant que maitriser un choré!
Est le produit que recommander quand il commence &il empire; connaitre tout d'un pas!
Un cours partorisca donner un pas l'intermédiaire de Jessica est toujours aussi très expliqué qu'en un dvd que début. Il est clair et précis, peut aucune la tromperie. Une heure partorisca donne un pas assez simple mais du niveau constant, points soulignés détendu et a trempé. Je recommande il avec beaucoup lui plaire à quelques personnes qu'il a déjà pratiqué un dvd que début avec une fin de bien maîtriser quelques bases.
Complète il avec un dvd pas intermédiare de défi de forme physique pour éviter une répétition. Ils complètent beaucoup de bien !
Complète il avec un dvd pas intermédiare de défi de forme physique pour éviter une répétition. Ils complètent beaucoup de bien !
Un DVD est beaucoup de bien pour n'importe quel celui-là pratique déjà un pas .
Est lamentable qu'une musique n'est pas totale entré de sincronía avec quelques mouvements , en plus un nid de musique n'importe qui le frais de entraînante .
D'une autre façon absolument pas le redire .
Est lamentable qu'une musique n'est pas totale entré de sincronía avec quelques mouvements , en plus un nid de musique n'importe qui le frais de entraînante .
D'une autre façon absolument pas le redire .
DVD FACILE à suite moyennant celui-là l'est passé de long un niveau que les débuts ils donnent le premier temps! Il me toujours tellement transpirer à un chef de 6 mois!
Enchaînement Très Même pour le 'virements' débutante. Ca Donne des idées de créer son propres enchaînements.
A voulu le couru cela a substitué un un celui qui a pratiqué en cours collectif mais que ne plus . Ceci était le niveau bon et dynamique
Ce DVD corresponds mon moins attente difficile mais il est en sueur dans une fin et je suis beaucoup de raído et défoulée.
ne maugrée pas passé de mine
Ce DVD corresponds mon moins attente difficile mais il est en sueur dans une fin et je suis beaucoup de raído et défoulée.
ne maugrée pas passé de mine
Parfait pour moi, livraison rapide et a produit correspondre à mes désirs. Je recommande ce produit. Et quell'conseillera à mon moyen.
Beaucoup dvd la musique beaucoup entraînante mais quelques exercices sont quell'a mordido trop difficile et beaucoup peu expliquer pour un professeur
J a longtemps fait d'un pas et je m mis avec ce dvd et j doit qu'un dommage pour quelques parts de chorégraphie
J a longtemps fait d'un pas et je m mis avec ce dvd et j doit qu'un dommage pour quelques parts de chorégraphie
en Envoyant très rapide. Il y ait acheté un DVD que début mais aussi bien qu'un premier ministre, trouve que quelques explications vont trop rapidement et un n'un temps pour comprendre... il alors met à un réduit pour remarquer quelques passages de techniciens différents et pour est un rythme cardio a réduit... Il est dommage .. En dehors de l'est est paisible et ceci fait le très fou !!!
Veut un stepper, ne de hésitation.
Un moment apprécié de sport après actif intégré une chorégraphie.
Un moment apprécié de sport après actif intégré une chorégraphie.
Donne un pas la raison Pratique peut choisir sa cote. Absolument pas trop lourd donc faillit . L'attention quand mue un pas et qu'il quelqu'uns ses pieds additionnels à n'importe qui pour leur perdre.
Tout un fait que cela a cherché un produit il correspond quelqu'uns mes mains d'attaquer rapidement , il a eu un pas que début de sorte qu'ici est exactement dans une continuité
est dommage il ne un qu'une chorégraphie seule !
Bien mais en fait rapidement un tour dans l'ordre le mordió un pas, un DVD y aurait mérité quelques minutes en plus avec un corégraphie compléte à la vitesse grande.
Simple et efficace beaucoup très expliqué accessible à tout
Est n'efficace qu'I sa peu de prix grand. . . . . . . . .
Trois dynamique!! transpire Beaucoup que recherches!!!Seulement le petit bemol :il ne vise pas assez un nouveau aucun il quelequefois est compliqué!!!Mais beaucoup de dvd!!!
Grâce un Ceci dvd a découvert un loisir sportif de mon cochera cela a modifié en salle de sport .
Chorégraphie beaucoup de bien, cela n'est pas trop difficile avec un niveau j'interviens, malgré suis déçu que ne soyez pas un cours seul de passé, attendu à diverse chorégraphies, avec des difficultés différentes.
Super, un prof beaucoup de dynamique. Un peu de difficile dans un début pour aller jusqu'à un bout d'une séance mais avec quelle 2-3 restes de temps. N'en lasse .
il n'y ait pas fait jamais et sérieusement, il est très fait très beaucoup! Un rythme n'est pas trop difficile et quelques chorégraphies assez simples. Un unique petit hic, est un risque de rapidement lasser, une fois un choré a appris...
Recommande animadamente un produit! ( J'ai acheté un 1 et un 2, il un 3 mois)
Recommande animadamente un produit! ( J'ai acheté un 1 et un 2, il
DVD beaucoup de pédagogique et entraîneur sportif bien, niveau interviens. Un cadrage donné le bit et une musique, le mordió trop lassante.
Beaucoup d'en amusant n'importe quel trop difficile tout ceux-là restent d'un niveau intéressant. Jessica et très souriant et il fait pour intervenir activement. Aspect avec impatience un en suivant avec des chorégraphies ludiques que mine d'absolument pas faire pour tremper un tee chemise! J'ai voulu le frais.
Mauvais à un fessiers un au lendemain d'un cours aussi bien qu'efficace!!
Faillit divers visionnages pour bon comprendre une chorégraphie et l'intégrer mais il est assez progressif
Faillit divers visionnages pour bon comprendre une chorégraphie et l'intégrer mais il est assez progressif
super, amuse , tout est clair, il répète le frais quelques pas c est parfois le mordió lassant, mais un coré est bien et je beaucoup me lasse pour refaire il en entier.
Méthode très bon de faire d'un sport en ère et recommander il sans douter autour me très satisfait
Juste ceci cela en manquant de à il pour être capable d'entraîner dans une maison. Explications bonnes, musique bonne.
Ma fille et me, donner le cœur joie.
Ma fille et me, donner le cœur joie.
Couru trés trés beaucoup expliqué je vais pour continuer une série une fois que le le serait à un niveau d'un pas intermédiare......
trés beaucoup faire beaucoup très très expliqué exerce plus évoluer qu'en débutant .Résultats très bons .Et pratique une forme physique de plus de 20 ans bons valeur
DVD le mordió difficile encore cela a commencé pour un niveau 'ce début'! Chorégraphie belle ceci prof est quelques bien, il explique bien.
Il est beaucoup de bien, Jessica est motivante et souriant !! Un point faible seulement serait une musique qu'il n'est pas beaucoup de entrainante.
Trouve ce dvd mauvais conçu,
après quelques anné tu es de l'interruption est'achetéet le cours de passé intermèdiaire
extrémement déçue, est vrai cela n'actif pratiqué cela en salle , ou d'accord, en il cel&empirer; il résulte diffélocation
est celui qui cette musique (est assez le bruit de fond), un même d'un dél'objectif &empire; une fin, en manquant d'encore pour savoir choisir sa musique de quelques pièces sues, toujours du même d'un dél'objectif &empire; une fin ,.......... La raison n'a pas été capable d'aller jusqu'à ce que & empire; une fin, le cours de passé est ludique tout est
explications et musique, enchainements
, pour la récupération trop difficile, chorégraphie n'importe quel géniale, l'attention à quelqu'unes blesse
introduction trop court, n'un temps de échaud
pour le débutant &empire; evasión,
après quelques anné tu es de l'interruption est'achetéet le cours de passé intermèdiaire
extrémement déçue, est vrai cela n'actif pratiqué cela en salle , ou d'accord, en il cel&empirer; il résulte diffélocation
est celui qui cette musique (est assez le bruit de fond), un même d'un dél'objectif &empire; une fin, en manquant d'encore pour savoir choisir sa musique de quelques pièces sues, toujours du même d'un dél'objectif &empire; une fin ,.......... La raison n'a pas été capable d'aller jusqu'à ce que & empire; une fin, le cours de passé est ludique tout est
explications et musique, enchainements
, pour la récupération trop difficile, chorégraphie n'importe quel géniale, l'attention à quelqu'unes blesse
introduction trop court, n'un temps de échaud
pour le débutant &empire; evasión,
Pour quelques personnes que leur commence que tours facilement lol, va pour falloir d'un temps pour réussir toute une chorégraphie sans manqué de tombé mdr.
Dans toutes hasard Jessica Mellet explique toujours aussi bien dans ce deuxième volume. ;-)
Dans toutes hasard Jessica Mellet explique toujours aussi bien dans ce deuxième volume. ;-)
Plaire tout un autre dvd de cette série, cela est facile le maitriser dans quelques répétitions, la façon de faire d'un sport et pour danser un temps même, en la musique très bonne et le rythme beaucoup de très
un n'est pas vérité très expliqué. Quelques chorégraphies je ne suis pas trop techniques. Ceci fait des ans qu'il a ce DVD et I me lasse jamais. Une perte de poids est très visible et il est vérité bonne pour un petit B limite, il un de quelqu'uns donne un pas cela est le frais aussi répété dans une explication, aurait fallu qu'il convient que ceci dvd est de niveau j'interviens et ne ce début.
DVD très fait. Un peu de difficile dans un début, mais quand il commence à maitriser un mouvement amuse certain tout en faisant d'un sport.
En plus un prof est beaucoup de motivante
En plus un prof est beaucoup de motivante
DVD pour donner un pas la lumière d'y a mordido pour faire le cours stucturé et cadrage mauvais d'un caméraman, musique le ch.... Et fille gnangnan cela langue avec la voix de crécelle (a préféré fermer un son pour plus sentir il)
si un enchainement 'intermède' est qu'il amuse pour faire une fois ou deux il après ordonne un DVD et pas à une autre chose, moins beaucoup de de sorte qu'un pas que les débuts faits pour quelques mêmes.
Cette série de DVD FRANÇAIS est assez médiocre, et tour volontiers en cet acheté à quelques états avec quelques entraineurs.
A le moment il a fait d'un enchainements mine parce qu'un cadrage dans un chef d'une fille a empêché pour suivre un choré.
Moins mauvais cela a acheté n'importe quel cher en occas. La raison n'a pas maugréé un prix d'achat-vente d'un nouveau !
si un enchainement 'intermède' est qu'il amuse pour faire une fois ou deux il après ordonne un DVD et pas à une autre chose, moins beaucoup de de sorte qu'un pas que les débuts faits pour quelques mêmes.
Cette série de DVD FRANÇAIS est assez médiocre, et tour volontiers en cet acheté à quelques états avec quelques entraineurs.
A le moment il a fait d'un enchainements mine parce qu'un cadrage dans un chef d'une fille a empêché pour suivre un choré.
Moins mauvais cela a acheté n'importe quel cher en occas. La raison n'a pas maugréé un prix d'achat-vente d'un nouveau !
Inclusivamente quand En étant à une consolation avec un niveau que début, un passage à un niveau interviens il est difficile, pour le ne-habitué de quelques salles de gymnase
Un dvd très ludique et pratique! Il est de l'utilisation très simple! Faire de quelques résultats de sport beaucoup plus facile et entrainant!
Un peu de dernier à un début pour quelques novices mais possibilités pour reprendre quelques séquences un pour un. De à un pas lui plaire cela veux, avec le choregraphie, et puis lui arriver il a trempé. Quelques mouvements sont beaucoup très expliqués là il n'est pas en fondant jamais quelques cours meilleurs de passés en DVD. En attendant qu'ils feront la seconde à ce niveau là
Commentaires client: Gym Ball : Ventre Plat-Dos ...
Grâce à quelques précédents de commentaires ! prof Beaucoup de bien, l'exercice le mordió compliqué dans un début, mais fait beaucoup rapidement. Je préfère un fait partorisca avoir le cours rapide partorisca tous les jours et la plupart naturellement approfondie partorisca un week-end.
Il a des questions des derrières et ce DVD est la vérité paisible en compléter d'un gymball!
Quelques mouvements sont doux et très efficaces, renforce , gaine, muscle et étire. Unique bémol, un respire il pourrait être requis plus en lien avec quelques mouvements.
Quelques mouvements sont doux et très efficaces, renforce , gaine, muscle et étire. Unique bémol, un respire il pourrait être requis plus en lien avec quelques mouvements.
Quand Je débute en boule de gymnase et qu'un de quelques questions de cul, arrive partorisca tout quelques exercices d'un dvd sans produire la goutte de sueur. En revanche, un au lendemain, un bon courbatures proubent une efficacité de quelques exercices
Est la bonne dvd de sorte que subit d'un derrière, facilement compréhensible. il en revanche est parfois il le mordió longtemps en quelques explications et quelqu'uns exerce parfois beaucoup assez détaillés en image mais bien pour un entraîneur. Je trouve un dvd aussi coupé mais avec le livre bon a détaillé il est parfait. Ceci DVD approximations beaucoup fortes de quelqu'uns exerce donnés dans la clinique d'un derrière.
habituée À quelques cours de pilates , ce DVD a adapté à bon sûr ! Bien expliqué , efficace, parfait de faire dans une maison!
bonjour
Le CONTINUAZIONE DOIT QU'il LEUR RÉSULTE À un QUEL je N'importe qui M ATTENTE N'importe quelle J ACTIF ACHET2 CD avec une fin de m aides en mine activite du sport marie et j et le continuazione trahit satisfait j a acheté une boule en decatlon temps 2 pour mon epoux et thèmes d'an simone l'exercice de maintenant moyen nes ps transendant à une mine débute sa course ,
Le CONTINUAZIONE DOIT QU'il LEUR RÉSULTE À un QUEL je N'importe qui M ATTENTE N'importe quelle J ACTIF ACHET2 CD avec une fin de m aides en mine activite du sport marie et j et le continuazione trahit satisfait j a acheté une boule en decatlon temps 2 pour mon epoux et thèmes d'an simone l'exercice de maintenant moyen nes ps transendant à une mine débute sa course ,
Personnellement préférer un DVD que début. tu là localises du niveau en une difficulté et un effort. Quelques exercices sont centrés spécialement en un abdos (ceci dit, il est annoncé dans une jaquette).Mais un DVD que les débuts ils me regardent plus polyvalent en faisant aussi un fessiers et un , un moyen est toujours aussi remercié, avec session plénière de juntes très pour blesser . Là encore il un le programme court et la longueur. Si pratique asiduamente doit cela il arrive à des résultats bons à un niveau d'un abdos.
Beaucoup très expliqué , Helen détaille tout quelques mouvements et une façon de respirer qu'il est parfait pour le débutante et facilite très quelques choses.
Vidor Super Très Cela donne une heure d'exercices divers et divers et la possibilité pour faire la séance courte de 10 minutes. Il est très pratique d'ajouter après la séance de hiit quand veut compléter en faisant un abdos.
Déçu
Quelques exercices sont simples dans un début et puis un moins d être dans le cirque et pour savoir maintenir des soldes dans la boule , quelques derniers exercices ils sont infaisables. L atmosphère est limite triste déprimante. Dommage
Quelques exercices sont simples dans un début et puis un moins d être dans le cirque et pour savoir maintenir des soldes dans la boule , quelques derniers exercices ils sont infaisables. L atmosphère est limite triste déprimante. Dommage
Est le bon dvd de sorte que subit d'un derrière, facilement compréhensible. il en revanche est parfois il le mordió longtemps en quelques explications et quelqu'uns exerce parfois beaucoup assez détaillés en image mais bien pour un entraîneur. Je trouve un dvd aussi coupé mais avec le livre bon a détaillé il est parfait. Ceci DVD approximations beaucoup fortes de quelqu'uns exerce donnés dans la clinique d'un derrière.
A des questions des derrières et ce DVD est la vérité paisible en compléter d'un gymball!
Quelques mouvements sont doux et très efficaces, renforce , gaine, muscle et étire. Unique bémol, un respire il pourrait être requis plus en lien avec quelques mouvements.
Quelques mouvements sont doux et très efficaces, renforce , gaine, muscle et étire. Unique bémol, un respire il pourrait être requis plus en lien avec quelques mouvements.
En saluant
le CONTINUAZIONE DOIT QU'il LEUR RÉSULTE À un QUEL je N'importe qui M ATTENTE N'importe quelle J ACTIF ACHET2 CD avec une fin de m aides en mine activite du sport marie et j et le continuazione trahit satisfait j a acheté une boule en decatlon temps 2 pour mon epoux et thèmes d'an simone l'exercice de maintenant moyen nes ps transendant à une mine débute sa course ,
le CONTINUAZIONE DOIT QU'il LEUR RÉSULTE À un QUEL je N'importe qui M ATTENTE N'importe quelle J ACTIF ACHET2 CD avec une fin de m aides en mine activite du sport marie et j et le continuazione trahit satisfait j a acheté une boule en decatlon temps 2 pour mon epoux et thèmes d'an simone l'exercice de maintenant moyen nes ps transendant à une mine débute sa course ,
Quand Débute en boule de gymnase et qu'un de quelques questions de cul, arrive pour faire tout quelques exercices d'un dvd sans produire la goutte de sueur. En revanche, un au lendemain, un bon courbatures proubent une efficacité de quelqu'unes exerce
J A adoré. Bien expliqué en un en commençant très plaisant parce que n'importe quel évident mais il après arrive trois très partorisca explication n'importe quelle très sportif😉.
Très complet, utilise technicien en endroit différent, adapté partorisca débutants et partorisca l'avance la plus avancée. Sûr Partorisca un derrière et un périnée.
I cours ont clairement expliqué avec des mots simples, idéal partorisca un pratique d'une gymnastique douce. Bon J'également d'un solde
A croire que ceci était le livre il malheureusement est le CD-ROM mordió affronte payé partorisca le CD
en Accomplissant qu'est null. Côme ils sont qu'il pratique d'un pilates de temps long. Ce dvd est mauvais de faire, au moniteur il ne donne pas un bon medthod.
Un professeur est remercié mais il n un n'importe quelle explication en une sincronía entre quelques mouvements et un respire, il est ceci malgré vital . Déçu, va pour l'abandonner et essayer trouver le professeur plus didactique comme Mme frugier pour une oeuvre avec un réseau de forme physique qu'est tout simplement parfait.
DVD qu'intérêt, très fait, dommage qu'un entraîneur est un accent aussi prononcé .
N'en étant pas très sportif,a trouvé ceci cours très expliqué. Exercices simples partorisca comprendre, partorisca répéter avec une fin partorisca progrès.
Ce dvd dans un gymnase avec la boule est paisible, très très conçu partorisca entamer à ce genre de sport.
Dans son salon, peut suivre à notre rythme... , Très bon partorisca un dos
Parfait
Dans son salon, peut suivre à notre rythme... , Très bon partorisca un dos
Parfait
beaucoup d'il facile un realiser quelques exercices .Un dvd est beaucoup de présent avec tout plein de juntes bonnes personnelement a il a il a dû que le difficultes les raisons venues d'un la musculation et une boule suisse apparente plus à un yoga ou un le dansent classiques tout en dulzor mouvement lent beaucoup de solde et coordinamenti bien de quelques muscles
Débutante, ce cours est beaucoup de beaucoup de fait. Elle coache chaque exercice pour une foulure de son modèle;
Atouts de ce DVD: pédagogie avec l'oeuvre quelque minucioso.
Atouts de ce DVD: pédagogie avec l'oeuvre quelque minucioso.
Faillit qu'il prenne mes cadres mais ceci ils devraient qu'il !
Utilise ce DVD pour compléter une séance qu'il faire déjà avec le prof.
Bcp D'explication que les feuilles bien comprennent quelques exercices. Supérieur
Bcp D'explication que les feuilles bien comprennent quelques exercices. Supérieur
a fait la tromperie en coûté de mine, a voulu acheter le livre. Une description d'un produit n'a pas été assez clair
Cours remercié et à un rythme bon, explications claires parfaites pour un débutants cela commence le maîtriser. Une possibilité de séance longue ou courte, parfait d'adapter en disponibilité de fonctions.
DVD de 2009. Absolument pas compatible avec l'ordinateur récent. Il a dû meilleur de lire un descriptif
Envoi rapide. Produit correspondant à mes attentes.
DVD très très présenté . Quelques positions sont très expliquées et il a suffisamment exécuté doucement partorisca suivre. Je recommande partorisca quelques novices.
Parfait partorisca renforce un derrière . Je l'utilise asiduamente 1 temps pour semaine avec objectif de boule du gymnase minceur. Il A consultant.
A acheté divers dvdes de boule de gymnase, mais en accomplissant que cela n'a pas n'importe quel intéret...
Manque partorisca actif énormément de solde dans une boule, autant dire que partorisca un débutants est mission impossible, un enchainements est doucement, en le je entoure il n'a pas fait une séance à une fin...
En revanche, un autre dvd d'une collection même est n'importe quel mauvais !
Manque partorisca actif énormément de solde dans une boule, autant dire que partorisca un débutants est mission impossible, un enchainements est doucement, en le je entoure il n'a pas fait une séance à une fin...
En revanche, un autre dvd d'une collection même est n'importe quel mauvais !
Paisible, en envoyant très rapide et en bon état. DVD très très expliqué, quelques mouvements ils sont beaucoup très partorisca des derrières et partorisca une souplesse. Il est dessus, dans un début, impossible de tout , mais avec d'un persévérance ceci vient il recommande ce DVD à tout ceux-là et ceux qui veulent être forme, et en des formes!!
Continuazione D'un DVD que début. Je descends un aspect facile ceux-ci il exerce il fait à fond quelques muscles de façon isotonique. Il est excellent pour la rééducation ne violente pour conseiller également pour les mêmes personnes légèrement handicapées. Il le recommande à toi pour un fait quotidiennement ; quelques résultats sont à un RDV. Cordialement. Bonnes pratiques à tout.
Exercices excellents abdos-de derrière avec tout quelques paris en garde nécessaire. Séance d'un programme + de court mais maintenant efficace pour quelques jours où n'en y ayant pas trop de temps... Un 'entraîneur' est très remercié, pédagogue et motivante. Il est le DVD qu'il anime pour utiliser sa suisse-boule, un absolument pas en chargeant mais oh quell'efficace... Lorsque falloir !
Quand Débute seulement, il est difficile de savoir éxécute très quelques mouvements. Ce DVD explique un bon et quelqu'uns ils mettent mauvais de la façon à que il le le peut corriger il-quieto. Il est qu'il rassure et motivador.
Conseillera cette pièce à tous mes amis qu'il y a déjà faire d'un gymnase avec la boule .Mais attention au fragile derrière plaît-me
Très remercié, malgré le fait qu'absolument pas évident dans un début 😁. Sentir une efficacité d'un premier temps, et il opère il avec une boule de gymnase est assez ludique. Quelques mouvements sont très expliqués, et un je respire il est aussi beaucoup d'établissement pour n'importe quel mauvais faire. Très bon 😅.
Un investissement très abordable , suivis de la gourmandise de gymnase ,< il a href='[...])' Transformation=objective'patial' de Yoga: Abdominaux</il a>, il le recommande à toi , tous &ils empirent; votre abdos
n'importe quelle utilité franchement, dur de rester en équilibrer un dessus ou si n'importe qui ne suis pas doué, remordimiento cet achat-vente. Ceci dit à un niveau d'un produit en il meme absolument pas un dit, solide, balaise, en revanche un gonflage un la main, c est tout au long de roooooo
cours facile partorisca comprend, possibilité partorisca faire le cours assez longtemps. Efficace dans cet I implique, spécialement à un niveau d'un dos ( moins de tensions à un niveau d'un lombaires). Le conseiller à toi ! Après que, @billet pour motiver naturellement le bit pour faire un peu d'exerce asiduamente !
Commentaires client: Bien être-8 DVD-Yoga ...
Je n'en y ayant pas encore tout vu mais il est interessant
Beaucoup de PRÉSENT MAIS AUCUN ADAPTÉ un il debutant sénior
Beaucoup PRÉSENT Mais aucun adapté un il debutant sénior
Commentaires client: Seniors ...
Plus rapide, voit plus difficile partorisca quelques mouvements qu'un autre dvd de cette série.
Dommage une fois encore, cela ne peut pas choisir notre programme partorisca laisser de quelques chapitres, ceci serait beaucoup plus simple à un usage et plus ludique !
Quelques mouvements ne doivent pas cette alternative, cela est lamentable quand un de quelques questions, pensa en tout quelqu'uns exerce partorisca faire dans quelques genoux par exemple !
Recommande malgré tout, raison ceci laisse partorisca conserver d'une mobilité.
Dommage une fois encore, cela ne peut pas choisir notre programme partorisca laisser de quelques chapitres, ceci serait beaucoup plus simple à un usage et plus ludique !
Quelques mouvements ne doivent pas cette alternative, cela est lamentable quand un de quelques questions, pensa en tout quelqu'uns exerce partorisca faire dans quelques genoux par exemple !
Recommande malgré tout, raison ceci laisse partorisca conserver d'une mobilité.
Bien partorisca trouver d'une souplesse. Il puisse n'en faisant pas que la part d'une leçon veux et augmenter petit à petit.
Remordimiento Seulement que chaque exercice n'a pas été expliqué en détail premier de sa réalisation pour Nancy Marmorat.
La raison perd d'un temps pendant une exécution pour regarder une vidéo et il fait ainsi moins de mouvements.
Remordimiento Seulement que chaque exercice n'a pas été expliqué en détail premier de sa réalisation pour Nancy Marmorat.
La raison perd d'un temps pendant une exécution pour regarder une vidéo et il fait ainsi moins de mouvements.
D'un même teneur que estretching' matinal d'alors élaboré pour une personne même, quelques cours ont dispensé il est au téléchargement de tout et il sent vérité beaucoup après. Il A il recommande.
Côme d'habit avec Nancy Marmorat , de quelques explications claires , niveaux différents de réalisation ,de quelques exercices faciles pour faire pour un 3x20.;De quelqu'uns il exerce qu'il marque avec plaire , toute une leçon passe rapidement ..
Et dirait malheureusement pour moi une faiblesse est une musique ,ceci était déjà un hasard pour course active, partorisca en forme plein ..
Mais jusqu'à présent , suis peut être particulièrement difficile mais il très a encore trouvé un dvd parfait ...
Et dirait malheureusement pour moi une faiblesse est une musique ,ceci était déjà un hasard pour course active, partorisca en forme plein ..
Mais jusqu'à présent , suis peut être particulièrement difficile mais il très a encore trouvé un dvd parfait ...
Je recommande pour quelques personnes qu'il n'a pas fait de sports du moment et veux mis ou encore pour quelques personnes agées. J'adore ce prof. Tout ce DVD est extra. Il sait pour me faire mouvement en dulzor, mais efficacement. Et ils maintenant sont en super forme et en santé pleine.
Excellent d'une réception une heure chaque jour pour trouver d'une souplesse . Il a voulu pratiquer et très assidue
aller recommencer le bit pour habiter avec moins de douleurs
aller recommencer le bit pour habiter avec moins de douleurs
ont il a il a voulu bien.es trés très passé tout en dulzor n'importe qui pour causer de problemes prof est il ne reste pas plus de pour pratiquer régulierement.
N'importe quel assez d'exercices de assouplissements
5 éles étoffes le trouvent complètes assouplissement de tout un un d'un beaucoup ainsi que & empires; un je respire pour un troisièm'âge
Une heure d'effort sans heurts, pour l'organisme le plus souple et cela oublie ses douleurs.
Quelques exercices, plaît quelques explications, il est supérieure.
Un unique petit bémol, est cette musique de fond n'importe quel trop terrible.
Précision petite : j'ai cinquante ans , je suis sportif (natation et footing) mais ne très souple à un début...
Bravo à Nancy Marmorat.
Quelques exercices, plaît quelques explications, il est supérieure.
Un unique petit bémol, est cette musique de fond n'importe quel trop terrible.
Précision petite : j'ai cinquante ans , je suis sportif (natation et footing) mais ne très souple à un début...
Bravo à Nancy Marmorat.
Très partorisca trouver d'une souplesse. Il puisse n'en faisant pas que la part d'une leçon veux et augmenter petit à petit.
Remordimiento Seulement que chaque exercice n'a pas été expliqué en détail premier de sa réalisation pour Nancy Marmorat.
La raison perd d'un temps pendant une exécution pour regarder une vidéo et il fait ainsi moins de mouvements.
Remordimiento Seulement que chaque exercice n'a pas été expliqué en détail premier de sa réalisation pour Nancy Marmorat.
La raison perd d'un temps pendant une exécution pour regarder une vidéo et il fait ainsi moins de mouvements.
De même que d'habit avec Nancy Marmorat , de quelques explications claires , niveaux différents de réalisation ,de quelques exercices faciles pour faire pour un 3x20.;De quelqu'uns il exerce qu'il marque avec plaire , toute une leçon passe rapidement ..
Et dirait malheureusement pour moi une faiblesse est une musique ,ceci était déjà un hasard pour course active, partorisca en forme plein ..
Mais jusqu'à présent , suis peut être particulièrement difficile mais il très a encore trouvé un dvd parfait ...
Et dirait malheureusement pour moi une faiblesse est une musique ,ceci était déjà un hasard pour course active, partorisca en forme plein ..
Mais jusqu'à présent , suis peut être particulièrement difficile mais il très a encore trouvé un dvd parfait ...
Recommande pour quelques personnes qu'il n'a pas fait de sports du moment et veux mis ou encore pour quelques personnes agées. J'adore ce prof. Tout ce DVD est extra. Il sait pour me faire mouvement en dulzor, mais efficacement. Et ils maintenant sont en super forme et en santé pleine.
a il a il a voulu bien.es trés très passé tout en dulzor n'importe qui pour causer de problemes prof est il ne reste pas plus de pour pratiquer régulierement.
Bonsoir A voulu commander des livres et j a ils d'un DVD ??? Déçu
5 éles étoffes le trouvent complètes assouplissement de tout un organisme fait d'un beaucoup ainsi que & tu empires; un je respire partorisca un troisièm'âge
Quelques exercices sont à un rendez-vous partorisca gagner en souplesse
cours beaucoup de bien de Nancy Marmorat partorisca exécute un plus souvent possible
cours beaucoup de bien de Nancy Marmorat partorisca exécute un plus souvent possible
Envoi rapide, grâces.
Beaucoup de bien informer il récompense/de qualité.
Un excercices est beaucoup très expliqué, peut choisir un châpitres.
Un matériel nécessaire petit partorisca un excercices trouve en toute la maison (chaise ; boule petite de tennis etc...).
Beaucoup de bien informer il récompense/de qualité.
Un excercices est beaucoup très expliqué, peut choisir un châpitres.
Un matériel nécessaire petit partorisca un excercices trouve en toute la maison (chaise ; boule petite de tennis etc...).
Remercié Partorisca usage malgré le fait qu'est beaucoup de dernier dans un début (muscles le bit coincés). Mais faute évidemment d'un persévérance partorisca arriver à un bout
Conseiller animadamente peut rester souple tout en dulzor
A faire asiduamente tout en intercalant avec autrui DVD de Nancy M
A faire asiduamente tout en intercalant avec autrui DVD de Nancy M
facile d'utiliser ,les positions sont très expliquées et a corrigé
partorisca conseillère à quelques personnes qui veut il sauver la mobilité bonne
partorisca conseillère à quelques personnes qui veut il sauver la mobilité bonne
Rectifie ici mine précé du étaxation et il admet ainsi il 5 . Le espèle roi revient pour donner &empirer; mine épouse (85 ans) un goût d'un exercice, appropriéé & tu empires; son âge.
